Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2024
|
77,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1333 kcal
|
Rasva: 80,35g | Prot: 63,00g | Hh: 85,11g.
Aamiainen: Хохланд Плавленый Сыр, Простоквашино Творог 9%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Гречка Отварная, Bonvida Кофе 3В1. Lounas: Merci Шоколад Кофе и Сливки, У Палыча Окрошка Домашняя, Велком Колбаса Домашняя Куриная , Домик в деревне Молоко 2,5%, Bombbar Батончик Мюсли Клубника. Päivällinen: Бодрая Корова Мороженое Степ. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|