|
Zet hem allemaal weer op vandaag! 💪🍀😘
|
79,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 38,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1684 kcal
|
Rasva: 123,04g | Prot: 96,30g | Hh: 23,26g.
Aamiainen: Zuivelspread Naturel, Kokos Rasp, Roomboter Gezouten, Hüttenkäse, Ei, Zuivelspread Naturel, Kokos Rasp, Roomboter Gezouten, Hüttenkäse, Ei. Lounas: Hoogvliet Kipfilet Tuinkruiden, Melkan Roomboter Gezouten, Ei, AH Graskaas. Päivällinen: Garlan Kruidenkaas, Kipfilet, Courgette. Välipalat/Muut: Céréal Praliné. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
Denise, wat ben jij een doorzetter. Je lijn blijft zakken, heel erg knap.💪👊👌
25 touko 24 jäseneltä: Biene Mays
|
Jij ook😘
Je gaat trouwens lekker💪🙂
25 touko 24 jäseneltä: carolinequichou
|
Dank jullie wel lieverds! Soms heb ik het wel wat lastig hoor. Vooral als mijn man chocola zit te eten of als de kinderen een ijsje eten... Dat zijn denk toch wel de 2 dingen die ik het meeste "mis". Maar goed dan zie ik mijn gewicht en denk ik jaaaaaaa ik ga gewoon door 💪🍀😘
25 touko 24 jäseneltä: Denise 2.0
|
Je zit gewoon 6 kilo lager dan een maand geleden, wow! Een deel vocht maar zeker ook vetjes 😃 Ik vind dat je het top doet, ga zo door 👏🏻👏🏻👏🏻
25 touko 24 jäseneltä: SabineS85
|
Dank je wel lieve Sabine! Ik ben ook echt wel trots op mezelf. Ik moest vanmorgen zo lachen, mijn man zegt trek mijn broek eens aan ik zo nee joh die pas ik nog lang niet.... Wel dus! Blijkt mijn man dus nu "dikker" te zijn als ik 😂😂😂
25 touko 24 jäseneltä: Denise 2.0
|
Geweldig Denise, dat zal je man niet leuk vinden of hij is super blij voor je. Lachen hoor zo gaat dat hier ook. Ik vandaag 2 ons eraf mijn man 2 ons erbij zegt hij doodleuk och ik heb ze maar van je overgenomen.🤣🤣
25 touko 24 jäseneltä: Ria7057
|
Lekker bezig hoor lieverd! ❤️
25 touko 24 jäseneltä: Dappere-Dodo
|
Mijn man is super blij voor mij en ook voor hemzelf. Wij zijn een tegenstrijdig duo of hoe noem je dat. Hij moest jarenlang aankomen en ik afvallen. Hij krijgt nu eindelijk een buikje en daar is hij erg trots op. Haha
25 touko 24 jäseneltä: Denise 2.0
|
25 touko 24 jäseneltä: Denise 2.0
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Denise 2.0
|