Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2024
|
88,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2298 kcal
|
Rasva: 93,29g | Prot: 146,06g | Hh: 209,26g.
Aamiainen: GAAM Nutrition No Whey, ICA Strösocker, Vemondo Oat Drink, AXA Fiberhavregrynsgröt, ICA Hallon Frysta, Rabarber. Lounas: Gurka, ICA Ruote, Eldorado Salladsost 10%. Päivällinen: ICA Olivolja Extra Virgin, Findus Fryst Broccoli , Santa Maria Chili Mayo Chipotle, Max Crispy Green Nuggets (9 St). Välipalat/Muut: Arla Keso Mini, ICA Selection Vallmotoast, Eldorado Gouda 28%, Lätta Smör, XLNT EAA, Granny Smith-Äpplen, GB Glace Piggelin. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - evelinaegdahl
|