Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2024
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
477 kcal
|
Rasva: 22,53g | Prot: 48,07g | Hh: 30,85g.
Aamiainen: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. Lounas: Drizzilicious S’Mores Bites. Päivällinen: HEB Seasoned Beef For Fajitas. Välipalat/Muut: Marshmallow Fluff, Kirkland Signature Natural Creamy Peanut Butter, Devotion Nutrition Brownie Batter. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - conniee224
|