|
|
1078 kcal
|
Rasva: 36,03g | Prot: 59,46g | Hh: 133,06g.
Aamiainen: Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek, Çay (Demlenmiş). Lounas: Kısır, Beyaz Ekmek, Yoğurt Çorbası. Päivällinen: Çikolatalı Gofret, Düşük Yağlı Çikolatalı Kek, Bazlama, Çay (Demlenmiş), Tavuk Taşlık. Välipalat/Muut: Milkten Çikolatalı Puding, Salatalık (Soyulmuş), Zeytinyağlı Barbunya, Beyaz Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Beypazarı Maden Suyu. lisää...
|
|
84 kcal
|
Harjoitus:
Imurointi - 33 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 27 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Endamımyeter
|