Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2024
|
76,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 23,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1618 kcal
|
Rasva: 80,40g | Prot: 91,91g | Hh: 132,23g.
Aamiainen: Sesame Seeds, Sirena Tuna with Chilli & Oil, Sirena Tuna in Oil Italian Style, Lion Brand Rice Paper 22Cm, Kewpie Mayonnaise , Carrots, Tomatoes. Päivällinen: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Grilled Chicken Fillet Sandwich with Cheese, Lettuce, Tomato and Spread on Bun. Välipalat/Muut: Bonsoy Soy Milk, Vitasoy Soy Milky Regular, Lindt Milk Chocolate Hot Chocolate Flakes. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|