Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2024
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,3 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1319 kcal
|
Rasva: 60,42g | Prot: 55,75g | Hh: 136,44g.
Aamiainen: Сахар, Простоквашино Молоко 3,2%, Магнит Какао-Порошок, Viola Творожный Сыр Сливочный, Белый Хлеб. Lounas: Салат Крабовый, Апельсиновый Сок, Макси Котлета Рыбная Жареная. Päivällinen: Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Lotte Милкис Клубника, Жареное Яйцо, Слобода Майонез. Välipalat/Muut: Сыр Российский, Колбаса Докторская. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _Alenushka_
|