Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2016
|
82,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1188 kcal
|
Rasva: 42,67g | Prot: 64,90g | Hh: 116,57g.
Aamiainen: Jus vert, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, La Vache qui rit Toastinette, Carrefour Discount Jambon Supérieur sans Couenne, Lidl Pain de Mie Complet, Carrefour Bio Fromage Frais Nature, Cannelle, Café. Lounas: Nescafé Café Soluble, Oranges, Lentilles Cuites. Päivällinen: Soupe de Courgette, Tartinable thon tomate champi, Vin de Table Rouge, Endive. Välipalat/Muut: Café. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|