Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2024
|
54,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1236 kcal
|
Rasva: 64,37g | Prot: 98,47g | Hh: 46,49g.
Aamiainen: Polca Паштет из Свиной Печени, Селянське Сливки 12%, Good Food Хлебцы Рисовые, Unagrande Моцарелла. Lounas: Самокат Буратта, Good Food Хлебцы Рисовые, Пятерочка Яйца, Помидоры, Селянське Сливки 12%, Delicato Кокосовое Масло, Polca Паштет из Свиной Печени. Päivällinen: Global Village Зелёный Горошек, Delicato Кокосовое Масло, Green Ray Нут Консервированный, Баклажан Баклажан, Филе Индейки. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bysinka47b
|