Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2024
|
45 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2272 kcal
|
Rasva: 121,59g | Prot: 61,80g | Hh: 238,02g.
Aamiainen: Касес Слойка с Творогом и Вишней, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные, Домик в деревне Молоко 3,2%, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти. Lounas: Курага, Bounty Bounty, Гречка Отварная, Курганский Мясокомбинат Тушенка Говяжья, Морковь по-Корейски, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. Päivällinen: Макдоналдс Чикен Премьер, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Вкусно и Точка Сырный Соус. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kati_katiii
|