Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2024
|
106,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 36,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1772 kcal
|
Rasva: 68,25g | Prot: 42,27g | Hh: 259,09g.
Aamiainen: Магнит Апельсин, Сыр, Лента Лепёшка Сдобная . Lounas: Огурец (с Кожурой), Сухофрукты, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой. Päivällinen: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Глобус Сыр Творожный Русская Филадельфия 70%, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Välipalat/Muut: Сухофрукты, Пятерочка Яблоко Сезонное . lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Зима Желановна
|