Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2024
|
88,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 18,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1701 kcal
|
Rasva: 106,38g | Prot: 76,07g | Hh: 107,12g.
Aamiainen: Woolworths Lite Milk, Uncle Tobys Plus Iron. Lounas: Chicken Vegetable Soup. Päivällinen: Woolworths Home Brand Tasty Cheddar Cheese, Coles Regular Spread, Woolworths Wholemeal Bread. Välipalat/Muut: CSR Raw Sugar, Woolworths Lite Milk, Macro Brazil Nuts, Macro Brazil Nuts, Jalna Greek Style Natural Yoghurt, Woolworths Lite Milk, CSR Raw Sugar, Macro Brazil Nuts, CSR Raw Sugar, Woolworths Lite Milk. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mrs.Murray
|