Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2024
|
95 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1750 kcal
|
Rasva: 71,44g | Prot: 72,10g | Hh: 202,17g.
Aamiainen: Thé Vert, Cannelle, Yoplait Yaourt Nature, Flocons d'Avoine, Jus d'Orange. Lounas: Super U Compote Pommes Framboises, Gruyère, Casino Ravioli. Päivällinen: Kinder Délice, Rougail Saucisses, Semoule Cuite. lisää...
|
|
3165 kcal
|
Harjoitus:
Cours de Boxe - 1 tunti ja 30 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Zoé AcaGa
|