Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2024
|
74,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1151 kcal
|
Rasva: 44,18g | Prot: 44,95g | Hh: 147,80g.
Aamiainen: Orion Choco Pie Original, Fit Parad Стевия, Кофе, Пятерочка Киви, Магнит Банан, Ппмания Цукаты, Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%, Станция Молочная Творог 5%. Lounas: Пирожок с Капустой, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Компот, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Катрина4ка
|