Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2024
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2094 kcal
|
Rasva: 49,19g | Prot: 148,44g | Hh: 258,40g.
Aamiainen: GrissinBon Le Fresche Biscottate con Cereali , Chiquita Banana, GrissinBon Le Fresche Biscottate con Cereali , Prozis 100% Whey Hydro Isolate Chocolate Brownie Flavor. Lounas: Pompelmo (Rosa e Rosso), Petto di Pollo, Carne, Riso Fiorile Riso Basmati. Päivällinen: Mellin Crema di Riso, Pomodori, Polpette di Vitello. Välipalat/Muut: GrissinBon Le Fresche Biscottate con Cereali , Pavlakis Yogurt Greco 0%, Noci, Daily Bread Gallette Norvegesi. lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - michele.pensato1978
|