Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2024
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1344 kcal
|
Rasva: 58,41g | Prot: 84,18g | Hh: 123,90g.
Aamiainen: Зеленый Листовой Салат, Восход Хлеб Прибалтийский Энержи, Гудвилл Хлопья Овсяные Чернослив, Голубика, Лента Малиновое Варенье, Клубника, Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сыробогатов Плавленный Сыр для Бургера, Огурец (с Кожурой), Зеленый Луг Творог 5%, Global Village Вишня Замороженная. Lounas: Лето Укроп Свежий, Домик в деревне Сметана 15%, Салат Айсберг, Гречка Отварная, Ламбер Сыр Ламбер, Огурец (с Кожурой), Октябрьская Птицефабрика Шницель Куриный, Помидоры Черри. Päivällinen: Клубника, Вареное Яйцо, Октябрьская Птицефабрика Шницель Печёночный, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки . lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Fitovodka
|