Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2016
|
109,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
794 kcal
|
Rasva: 38,40g | Prot: 79,96g | Hh: 28,43g.
Aamiainen: Café, Zero-Cal Adoçante, Chamyto Leite Fermentado. Lounas: Polenghi Requeijão Cremoso Tradicional, Sadia Peito de Peru Defumado, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Peixe Empanado Frito. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - setembro12
|