Päiväkirja - febrianu1502, 28 touko 24

Sarapan

Näytä dieettikalenteri, 28 toukokuuta 2024:
1305 kcal Rasva: 27,05g | Prot: 73,29g | Hh: 199,79g.   Aamiainen: Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Puro ISOPRO WPI Whey Isolate. Aamiaisen jälkeen: Kopi Kenangan Es Kopi Kenangan Mantan. Lounas: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), La Fonte Spaghetti with Mushroom Sauce. Ennen päivällistä: V-Soy Soya Bean Milk Low Sugar (100ml). Päivällinen: Tumis Buncis, Sup Kacang, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Iltapala: Biokul Greek Yogurt. Välipalat/Muut: Pepaya Muda. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - febrianu1502


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.