Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2024
|
103,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 15,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1298 kcal
|
Rasva: 42,52g | Prot: 139,12g | Hh: 90,16g.
Lounas: K-Classic Schmelzkäsescheiben Holländer Art Light, Hähnchenbrustfilet, Aubergine, Zucchini, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Välipalat/Muut: Paranüsse, Globus Mandeln, Pink Lady Äpfel, ESN Isoclear Sour Power. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|