Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2024
|
139,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 19,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1418 kcal
|
Rasva: 85,75g | Prot: 96,53g | Hh: 58,46g.
Aamiainen: Ja! Käseaufschnitt Leicht, Milfina Butter, Harry Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen. Lounas: Milfina Butter, Harry Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Spreewälder Brühpolnische. Päivällinen: Iglo Schlemmer-Filet Blattspinat mit Käse. Välipalat/Muut: Ja! Käseaufschnitt Leicht . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Krümel 2022
|