Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2024
|
110,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1944 kcal
|
Rasva: 71,78g | Prot: 250,49g | Hh: 71,19g.
Aamiainen: Schinken, Ei, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Ehrmann High Protein Pudding, Erdnussbutter, Vitafit Orangensaft, Lidl Rindergulasch, Kartoffeln, Olivenöl. lisää...
|
Painonpudotus 26,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fat69toni
|