Päiväkirja - syafanikmah, 28 touko 24

makan siang for today~~
full protein ngenyangin poll
hampir mirip seblak tapi versi diet nya wkwk

Näytä dieettikalenteri, 28 toukokuuta 2024:
1238 kcal Rasva: 30,25g | Prot: 64,97g | Hh: 170,01g.   Aamiainen: Khong Guan Superco, Khong Guan Kukis Keju, Salak. Lounas: Pisang Goreng, Finna Kerupuk Rasa Bawang, ABC Saus Sambal , Kecap Manis, Telur, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Päivällinen: Uleg Sambal Pedas, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Välipalat/Muut: Lidah Kucing, Salak, Hatari Biskuit. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - syafanikmah


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.