Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2024
|
99,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2051 kcal
|
Rasva: 99,31g | Prot: 204,86g | Hh: 75,76g.
Aamiainen: Ovo Mexido, Marilan Magic Toast Lev Laranja, Pif Paf Presunto, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. Päivällinen: Peito de Frango. Välipalat/Muut: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Scala Queijo Prato, Bauducco Torrada Salgada. lisää...
|
|
2740 kcal
|
Harjoitus:
Jumppa - 40 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 20 minuuttia. lisää...
|
Painonnousu 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - VanessaG77
|