Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2016
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
614 kcal
|
Rasva: 36,07g | Prot: 52,72g | Hh: 18,60g.
Aamiainen: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Normaler Kaffee. Lounas: Cappuccino. Päivällinen: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Normaler Kaffee, Iglo Schlemmer-Filet Italiano. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|