Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2024
|
105,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 39,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1794 kcal
|
Rasva: 128,00g | Prot: 64,57g | Hh: 98,98g.
Aamiainen: Gluten Free Bread, Ginger (Ground), Coffee (Brewed From Grounds), Spectrum Organic Coconut Oil, Sweet Leaf Liquid Stevia, Cinnamon, Fried Egg, American Cheese, So Delicious Coconut Milk Unsweetened. Lounas: Green Olives, Peloponnese Kalamata Olives, Potato Salad , Lettuce. Päivällinen: Ancient Nutrition Bone Broth Protein Chocolate, So Delicious Coconut Milk Unsweetened. Välipalat/Muut: Good & Gather Unsalted Roasted Mixed Nuts, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking). lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|