|
Öyle bir tebessüm et ki, karşındakinin yüzüne düşsün…
|
997 kcal
|
Rasva: 26,88g | Prot: 70,14g | Hh: 121,92g.
Päivällinen: Algida Nogger Sandwich, İçim Taze Kaşar Peyniri, Sarımsak, Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış), Yeşil Biber, Migros Kapya Biber, Soğanlar, İçim Laktozsuz Yüksek Proteinli Süt, Yeşil Elma, Az Yağlı (%1-2 Yağ Oranı) Süzme Peyniri, Tavuk Göğüs Eti, Kırmızı Domates. lisää...
|
|
3640 kcal
|
Harjoitus:
Bodypump - 1 tunti ja 15 minuuttia, Sh'bam - 1 tunti, Lepo - 13 tuntia ja 45 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mustafa28.
|