Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2024
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1267 kcal
|
Rasva: 15,78g | Prot: 18,72g | Hh: 15,46g.
Aamiainen: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Zero Низкокалорийный Соус Сацебели, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Zero Соус 1000 Островов, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Капуста. Välipalat/Muut: Barrister Джин. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ekasinitsyna
|