Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2024
|
98,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1277 kcal
|
Rasva: 44,78g | Prot: 89,31g | Hh: 129,28g.
Aamiainen: Coraya Surimi Sticks, Myprotein Impact Diet Whey Natural Vanilla. Lounas: Karotten, Coraya Surimi Sticks, Rührei. Päivällinen: K-Classic Delikatess Rotkohl, Coraya Surimi Sticks, Gelbe Paprika, Grüne Paprika, Rote Paprika. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|