Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2024
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1167 kcal
|
Rasva: 64,76g | Prot: 51,11g | Hh: 89,48g.
Aamiainen: Рестория Шеф Соус Сметанный с Грибами, Palermo Пармезан, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные, Сарафаново Молоко 1,5%. Lounas: Кубань Кубанская Лакомка, Lay's Чипсы со Вкусом Шашлыка. Päivällinen: Сыр, Огурец (с Кожурой), ESSA Пиво Ананас, Грейпфрут . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|