Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2024
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1225 kcal
|
Rasva: 32,62g | Prot: 70,02g | Hh: 166,69g.
Aamiainen: Ovo Frito, Pão de Forma, Mamão Papaia. Lounas: Abacaxi, Pernil Assado, Arroz Branco (Cozido). Päivällinen: Aurora Leite em Pó Integral, Nescau Achocolatado em Pó, Milho Verde. Välipalat/Muut: Nutry Barra de Cereal Light Avelã com Chocolate, Maçã. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lissa.cavalcante
|