Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2024
|
76,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1145 kcal
|
Rasva: 58,54g | Prot: 70,37g | Hh: 79,02g.
Aamiainen: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Соленая Карамель. Lounas: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Теремок Овсяноблин Сытный. Välipalat/Muut: SOJ Батончик с Соленой Карамелью в Молочном Бельгийском Шоколаде без Сахара, Etlon Латте на Миндальном Молоке. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Glasha Gur
|