|
después de 3 años mi peso comienza con el número 6😭 estoy bastante feliz🫶🏼
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,5 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1119 kcal
|
Rasva: 30,86g | Prot: 59,34g | Hh: 160,88g.
Aamiainen: HEB Carne Deshebrada de Pechuga de Pollo, La Villita Medias Lunas Manchego , Consomé de Pollo, Aceite Vegetal, Estofado de Verduras (sin Carne), Starbucks Café Mocha con Crema Batida (Grande). Välipalat/Muut: Starbucks Green Tea Latte. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
 Kommentit
Muchas felicidades 👏👌💪🏽🙏🏽
31 touko 24 jäseneltä: memo_m_l
|
05 kesä 24 jäseneltä: Liz.rn
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|