Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2024
|
54,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1161 kcal
|
Rasva: 34,75g | Prot: 45,30g | Hh: 99,96g.
Aamiainen: Sunpride Pisang Single. Päivällinen: Jofrans Bakso Sapi, Bakmi GM Bakso. Välipalat/Muut: Tempeh (Cooked) , Lawson Tahu Isi Goreng, Rumah Makan Sederhana Lontong, Serena Klik Crackers. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|