Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2024
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 16,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
270 kcal
|
Rasva: 17,87g | Prot: 23,64g | Hh: 8,22g.
Aamiainen: Веселый Молочник Сметана 15%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - julia tixomirova
|