Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2024
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1318 kcal
|
Rasva: 45,20g | Prot: 50,31g | Hh: 177,14g.
Aamiainen: Санта Бремор Икра Деликатесная с Копчёным Лососем, Русский Хлеб Грузинский Лаваш. Lounas: Шаурма. Välipalat/Muut: Яшкино Трубочки Вафельные Лесной Орех, Любятово Печенье с Темной Глазурью, Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Виринея0404
|