Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2024
|
87 kg
Tähän mennessä pudotettu: 43 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2759 kcal
|
Rasva: 97,28g | Prot: 87,22g | Hh: 379,73g.
Aamiainen: Colun Yoghurt Batido Light, Calo Queso Gauda, Huevo, Jumbo Pan Hallulla, Costa Galletas con Mantequilla. Lounas: Manzana, Calo Queso Gauda, PF Salame Tipo Italiano, Jumbo Pan Hallulla, Super Pollo Pana, Arroz Blanco, PF Salame Tipo Italiano, Hellmann's Mayonesa Supreme Classic , Jumbo Pan Hallulla. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hanscon z
|