|
Первые результаты после нового года.
|
85,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 67,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2368 kcal
|
Rasva: 85,93g | Prot: 107,28g | Hh: 289,67g.
Aamiainen: Ого Мюсли Запеченные с Орехом, Сушка, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Ого Мюсли Запеченные с Орехом. Lounas: Яшкино Бретцель с Солью, Яшкино Пряники Мятные, Винегрет без Масла, Сахар, Яйцо, Масло Подсолнечное, Белый Город Молоко 2.5%, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные. Päivällinen: Творог 5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|