Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2024
|
77,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2329 kcal
|
Rasva: 218,80g | Prot: 90,22g | Hh: 5,56g.
Lounas: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Яйцо, Baytler Топленое Масло ГХИ Premium. Päivällinen: Кокосовая Паста Допдропс, Baytler Топленое Масло ГХИ Premium, Мираторг Шейка Свиная. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|