Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2024
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1012 kcal
|
Rasva: 48,23g | Prot: 79,74g | Hh: 59,83g.
Aamiainen: НЕВА Пастила с Яблочным Пюре, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Искренне Ваш Молоко 2,5%, Деликатеска Икра Лососевая , Брест Литовск Сливочное Масло, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями. Lounas: Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салат Прованс, Вкусвилл Биточки из Курицы с Цукини, Protein Rex 35 Protein Rex Strong Ягодный Пай. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Настин Зубкова
|