Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2024
|
89,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
447 kcal
|
Rasva: 17,08g | Prot: 27,80g | Hh: 44,46g.
Aamiainen: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Нарезанная Ветчина, Сахар, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Короваево Молоко 3,2%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|