Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2024
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1404 kcal
|
Rasva: 37,61g | Prot: 59,58g | Hh: 182,27g.
Aamiainen: Coffee. Lounas: Red Tomatoes , Waitrose Large Tortilla Wrap, Tesco Organic Hummus, Walkers French Fries Ready Salted (18g), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Päivällinen: Cabernet Sauvignon Wine , Nando's PERi-Salted Chips - Regular, Nando's Grilled Chicken Burger. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BertieLight
|