Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
hydeiyu
Päiväkirja
31 touko 24
Päiväkirja - hydeiyu, 31 touko 24
Profiili - hydeiyu
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Пришел тот день когда мы ушли за 110
Честно, в какой то момент я руки опустила…
Этот год начался очень сложно, как физически так морально, в марте я думала 117 кг со мной останутся
Но, надежда что к концу июня буду в весе 89кг
Näytä dieettikalenteri
, 31 toukokuuta 2024:
1452 kcal
Rasva: 101,13g | Prot: 41,48g | Hh: 93,81g.
Aamiainen:
Сгущенка, Беляш.
Lounas:
Перекресток Котлета из Индейки, Перекресток Салат Греческий.
Päivällinen:
Американо, Теремок Блин Фермерский.
lisää...
2228 kcal
Harjoitus:
Apple Health - 24 tuntia.
lisää...
7 Kannattajaa
Kannatus
Kommentit
Удачи 🍀
07 kesä 24 jäseneltä:
_Армине_
Спасибо большое
07 kesä 24 jäseneltä:
hydeiyu
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - hydeiyu
Näytä täydellinen historia