Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2024
|
127,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 37,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
458 kcal
|
Rasva: 13,12g | Prot: 21,98g | Hh: 66,63g.
Aamiainen: Aldi Kochschinken, Gut & Günstig Toastbrot, Kaffee mit Milch. Lounas: TiP Olive Oil, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht). Päivällinen: Leitungswasser, Gemüsesuppe, Gut & Günstig Toastbrot. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hagerbenamy
|