|
makan siang
|
190 kcal
|
Rasva: 7,86g | Prot: 12,75g | Hh: 19,77g.
Aamiainen: Air (Botol). Lounas: Kewpie Salad Dressing dengan Wijen Sangrai, Jamur Kancing, Bawang Bombay, Kembang Kol, Kembang Kol, Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Jagung Rebus, Selada, Mentimun (Kupas), Air (Botol), Blackberry, Stroberi, Jambu Kristal. Päivällinen: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Air (Botol). lisää...
|
|
2630 kcal
|
Harjoitus:
Juoksu (hölkkä) - 8 km/h - 1 tunti ja 3 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 57 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - amara febriyanti putri purwanto
|