Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2024
|
77,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,6 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2142 kcal
|
Rasva: 203,93g | Prot: 69,59g | Hh: 11,02g.
Lounas: Baytler Топленое Масло ГХИ Premium, Яйцо, Мираторг Бекон Сырой Любительский. Päivällinen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кокосовая Паста Допдропс. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|