Päiväkirja - olesya-olesehka, 01 kesä 24

Обед 313 ккал.
Макароны из полбы , с фаршем индейки и шампиньонами и свежие овощи!

Näytä dieettikalenteri, 01 kesäkuuta 2024:
1203 kcal Rasva: 34,13g | Prot: 97,88g | Hh: 125,89g.   Aamiainen: Экокультура Томаты Черри, Огурец (с Кожурой), Parmalat Молоко 0,5%, Арла Сыр Арла Натура Light, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Яйцо, Белорусский Дом Масла Масло Топленое, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный. Lounas: RED Конфеты, Помидоры Черри, Солнечная Планета Микрозелень Ростки Семян Гороха, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Макароны Перья из Полбы, Ашан Шампиньоны, Пятерочка Лук Репчатый, Болгарский Перец, Белорусский Дом Масла Масло Топленое, Самсон Фарш из Индейки. Päivällinen: Черешня, Клубника, Bombbar Протеиновое Мороженое Сочная Дыня. Välipalat/Muut: Лактис Исландский Скир с Печёным Яблоком. lisää...
1781 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - olesya-olesehka


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.