Päiväkirja - hakay_, 01 kesä 24


Näytä dieettikalenteri, 01 kesäkuuta 2024:
1534 kcal Rasva: 58,23g | Prot: 152,58g | Hh: 103,05g.   Aamiainen: Yeşil Çay, Kaju, Yulaf, Salatalık, Yumurta Beyazı, Yumurta. Lounas: Tatlı Kırmızı Biber, Zeytinyağı, Brokoli, Tavuk Göğüs Eti. Päivällinen: Haşlanmış Yumurta, Yumurta Beyazı, Fıstık Ezmesi, Fit Grains Pirinç Patlağı, Yulaf Ezmesi. lisää...

29 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Eskilerden bir isim daha🙋🏻‍♀️ Afiyet olsun Hakay🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️ 
02 kesä 24 jäseneltä: ozlemaries
bu eskiler tam olarak kim oluyor çok lafı dönmeye başladı😂 
02 kesä 24 jäseneltä: aBurcu Burcu
Burcu Fs nin kurucu üyeleri işte🤣🤣 
02 kesä 24 jäseneltä: ozlemaries
Oo Hakay hocam,uzun zaman sonra hoş geldin. 🤝😀Afiyet olsun. 😌 
02 kesä 24 jäseneltä: Tuba•
Hep GS yüzünden bunlar 😃 afiyetle şef, hoş geldin )) 
02 kesä 24 jäseneltä: Renkola
Hoşgeldin Hakay.✌🏻 Afiyet olsun.🤗 
02 kesä 24 jäseneltä: CANIM BEN
selam, afiyet olsun 
02 kesä 24 jäseneltä: kedilere.fısıldayan
ooo hoşgeldin afiyet olsun  
02 kesä 24 jäseneltä: karahuseyinoglubahar
Herkese selam :) keyifler gıcır mı ahali :) 
02 kesä 24 jäseneltä: hakay_
Valla ben ben +1 oldum Ayağım da sağlayıp spor yapıyorum 😂😂😂 
02 kesä 24 jäseneltä: karahuseyinoglubahar

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - hakay_


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.