Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Алеся^.^
Päiväkirja
03 kesä 24
Päiväkirja - Алеся^.^, 03 kesä 24
Profiili - Алеся^.^
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2024
78 kg
Tähän mennessä pudotettu:
2 kg
.
Vielä jäljellä:
20 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 03 kesäkuuta 2024:
1981 kcal
Harjoitus:
Apple Health - 24 tuntia.
lisää...
Painonnousu 0,3 kg viikossa
0 Kannattajaa
Kannatus
Kommentit
Месяц сбалансированного пп с перерывами на 1-3 дня, но в последний раз дней 6🤔 и была на одной тренировке. Омг 😨
02 kesä 24 jäseneltä:
Алеся^.^
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - Алеся^.^
Näytä täydellinen historia