Päiväkirja - auroraascalinci, 03 kesä 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2024
58,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.    Vielä jäljellä: 4,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 kesäkuuta 2024:
1958 kcal Rasva: 45,17g | Prot: 129,54g | Hh: 250,38g.   Aamiainen: Skippy Burro di Arachidi, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lounas: Delizie del Sole Cous Cous, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette, Zucchine, Grana Padano Grana Padano Grattugiato. Päivällinen: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Melanzana, Bennet Farina di Mais per Polenta, Grana Padano Grana Padano Grattugiato. Välipalat/Muut: Pavesini Pavesini, KeForma Evodextrin. lisää...
2509 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - auroraascalinci


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.