Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2024
|
96,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1882 kcal
|
Rasva: 62,01g | Prot: 25,85g | Hh: 221,78g.
Aamiainen: Becel Oliivi, Priima Paahtis Vehnä, Pakkasmarja Pakastemansikka, Rainbow Kreikkalainen Jogurtti, Kahvi. Lounas: Nongshim Soon Veggie Ramyun. Päivällinen: Satsuma. Välipalat/Muut: Taffel Sweet Paprika, Viski, Hartwall Original Long Drink Gin & Pineapple, Taffel Sweet Paprika, Pirkka Mango-Passio-Jäätelö. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - patonkija
|